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腹横筋(ふくおうきん)は、腹部の筋肉のうち腹壁外側部を走る側腹筋の一つ。内腹斜筋の深層に存在し、下位肋骨、鼠径靱帯、腸骨稜、胸腰筋膜を起始とし、水平に外側に向かって走り、腱膜に移行して腹直筋鞘に付着する。

下位肋骨を下方に引き、腹圧を高める作用がある。

代表的なトレーニング方法はプローン・ブリッジ(prone bridge)である。

◆ 関連項目

・ 腹

・ 腸骨

・ 半月線

・ 解剖学/人間の筋肉の一覧

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